Pernahkah anda membayangkan betapa lelahnya mengayuh sepeda dengan jarak puluhan ribu kilo meter dan melintasi puluhan negara? Itulah yang...
Pernahkah anda membayangkan betapa lelahnya mengayuh sepeda dengan jarak puluhan ribu kilo meter dan melintasi puluhan negara?
Itulah yang tengah dilakukan oleh sekelompok pesepeda asal Melbourne yang menamakan diri 'Ride2Rescue'. Saat ini mereka tengah menempuh perjalanan lebih dari 24.000 km melalui 27 negara dalam rangka misi sosial dan kampanye program "World Vision's Child Rescue".
Pada hari Senin (20/2) Ghiboo berkesempatan berbincang-bincang dengan ketiga anggota 'Ride2Rescue', Daniel Seehusen, John Clark, Aaron Turner, di Kedutaan Besar Australia, Jalan H.R. Rasuna Said, Jakarta.
Perbincangan hangat meliputi berbagai hal, salah satunya adalah bagaimana mereka menjaga kondisi fisik. Pasalnya, mereka telah mengayuh puluhan ribu kilo meter namun mereka terlihat sangat fresh.
"Kami menjalani perjalanan yang sangat panjang melalui berbagai negara, dengan temperatur suhu yang berbeda-beda, makanan yang berbeda, dan berbagai rintangan yang berbeda. Kami mempersiapkan fisik dan mental semaksimal mungkin, untuk persiapan fisik kami berusaha menjaga kebugaran dengan melakukan olahraga yang menyenangkan seperti sepak bola, fitness, dan lainya, " ujar Aaron Turner kepada Ghiboo.
Selama ini kita sering mengabaikan olahraga, padahal dengan berolahraga, tidak hanya otot-otot yang terlatih, sirkulasi darah dan oksigen dalam tubuh pun menjadi lancar sehingga metabolisme tubuh menjadi optimal. Tubuh akan terasa segar dan otak sebagai pusat saraf pun akan bekerja menjadi lebih baik.
Semoga ketahanan fisik para pesepeda 'Ride2Rescue' yang telah menempuh perjalanan puluhan ribu kilo meter mampu menginspirasi kita untuk selalu berolahraga demi menjaga kesehatan, karena kesehatan adalah aset paling berharga dalam hidup kita. | Ghiboo
" Keep Health Bicyclers!" pesan John Clark.
