FOTO/ILUSTRASI Bullying adalah masalah serius yang dapat memengaruhi siapa saja, dari anak-anak di sekolah hingga orang dewasa di tempat ker...
FOTO/ILUSTRASI |
Bullying adalah masalah serius yang dapat memengaruhi siapa saja, dari anak-anak di sekolah hingga orang dewasa di tempat kerja. Bullying adalah perilaku agresif yang dilakukan secara berulang-ulang dengan tujuan menyakiti atau mengintimidasi orang lain. Bentuk bullying sangat beragam, mulai dari Bullying fisik yaitu menendang, memukul, merusak barang milik orang lain. Bullying verbal seperti mengucapkan kata-kata kasar, mengejek, menyebarkan rumor. Bullying sosial yaitu mengucilkan, memboikot, atau menyebarkan gosip. Dan Bullying cyber seperti melakukan tindakan bullying melalui media sosial atau internet.
Penyebab bullying
Bullying sering terjadi karna berbagai faktor, seperti: 1) Kekuasaan: Pelaku pelecehan merasa lebih kuat atau lebih berkuasa dibandingkan korbannya; 2) Kedangkalan Emosi: Mereka cenderung bertindak berdasarkan emosi sesaat, seperti marah, iri, atau ingin merasa lebih superior; 3) Lingkungan Sosial: Perilaku agresif dapat memperburuk masalah jika ada budaya di sekolah atau tempat kerja yang tidak menerimanya.
Dampak Bullying
Bullying tidak hanya memengaruhi korban tetapi juga pelaku dan masyarakat. Di antara dampak bullying adalah : 1) Kesehatan Mental yang Buruk: Korban bullying sering mengalami kecemasan, depresi, dan perasaan rendah diri; 2) Kesehatan Fisik yang Terpengaruh: Stres yang disebabkan oleh bullying dapat menyebabkan masalah kesehatan fisik seperti sakit kepala dan gangguan tidur; dan 3) Lingkungan yang Tidak Nyaman: Bullying menciptakan suasana yang tidak aman dan mengganggu proses belajar atau bekerja.
Cara mengatasi
Cara mengatasi bulliying, diantaranya : a) Edukasi diri dan orang lain, Pendidikan adalah kunci untuk menghentikan bullying. Dengan mengetahui tanda-tanda bullying dan efeknya, kita dapat lebih peka terhadap keadaan di sekitar kita; b) Mendukung Korban. Tunjukkan dukungan kepada korban pelecehan. Bantu mereka merasa lebih kuat dengan mendengarkan cerita mereka; c) Berani Memberikan Laporan, Setiap platform online dan lembaga pendidikan memiliki kebijakan untuk menangani bullying; d) Tumbuh Berempati Sangat penting untuk mengajarkan anak-anak dan remaja untuk berempati; dan e) Menciptakan Lingkungan Positif di Tempat Kerja, Sekolah, atau Komunitas: Menciptakan budaya yang menolak pelecehan sangat penting. Hal Ini dapat dicapai melalui kegiatan yang mendorong inklusi (menghargai), persahabatan, dan saling menghormati.
Stop bullying adalah tugas kita bersama sebagai masyarakat, bukan hanya tanggung jawab individu. Kita dapat membantu menghentikan siklus pelecehan dengan meningkatkan kesadaran, memberikan dukungan kepada korban, dan menciptakan lingkungan yang aman. Mari bersatu untuk membuat dunia di mana setiap orang merasa dihargai dan diterima. Tindakan kecil dapat memiliki efek besar. Ayo Mulai Sekarang!
Penulis:
Sulasmi Sekarsari Pratama
Dosen : Qiyadah Robaniyah, M.Pd.I.
Program Studi Pendidikan Agama Islam Sekolah Tinggi Ilmu Tarbiyah Madani Yogyakarta